Dè a th' ann am Bakuchiol?
A rèir Nazarian, tha cuid de na stuthan bhon lus gan cleachdadh mu thràth airson tinneasan mar vitiligo a làimhseachadh, ach tha cleachdadh bakuchiol bhon lus na chleachdadh gu math ùr.
Ann an sgrùdadh ann an 2019, cha deach eadar-dhealachadh sam bith a lorg eadar retinol agus bakuchiol ann a bhith a’ làimhseachadh wrinkles agus hyperpigmentation.2 Ach, dh’fhiosraich luchd-cleachdaidh retinol barrachd tioramachd agus gath craicinn. “Tha sgrùdaidhean eile cuideachd air aithris a dhèanamh air leasachadh ann an loidhnichean / wrinkles, pigmentation, elasticity, agus daingneachd le bakuchiol," tha Chwalek a’ cur ris.
Buannachdan Bakuchiol airson a’ chraicinn
A bheil sin a’ fuaimeachadh math, nach e? Uill, mar a chaidh ainmeachadh roimhe, chan e a-mhàin gu bheil bakuchiol cho èifeachdach ri retinol ann a bhith ag amas air loidhnichean mìne, wrinkles, agus tòna craiceann neo-chothromach; tha e cuideachd nas lugha iriosal. “Coltach ri retinol, bidh bakuchiol a’ piobrachadh an t-slighe ginteil ann an ceallan craiceann gus grunn sheòrsaichean de collagen a chruthachadh a tha feumail ann an slàinte craiceann agus an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine," tha Nazarian ag ràdh. Ach, chan eil e ag adhbhrachadh tiormachd no irioslachd stòlda. A bharrachd air an sin, eu-coltach ri retinol, a dh’ fhaodadh an craiceann a dhèanamh nas mothachaile don ghrèin (dèan cinnteach an-còmhnaidh gun cuir thu SPF ort tron latha), faodaidh bakuchiol cuideachadh le bhith a’ dèanamh a’ chraicinn nas lugha mothachail air ghathan cronail na grèine.
A rèir an sgrùdaidh a chaidh ainmeachadh roimhe ann an The British Journal of Dermatology, às dèidh 12 seachdain, chunnaic daoine fa leth a chaidh a làimhseachadh le bakuchiol leasachaidhean mòra ann an wrinkles, pigmentation, elasticity, agus photodamage san fharsaingeachd.2 Tha Thomas a’ cur ris, a bharrachd air na feartan an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine agus an-aghaidh sèid, gu bheil bakuchiol cuideachd a’ neartachadh feartan an-aghaidh acne.
A’ cothromachadh tòna a’ chraicinn:
Bidh Bakuchiol a’ dol a-steach don chraiceann gu domhainn gus coltas spotan dorcha no raointean de hyperpigmentation a lughdachadh.
A’ lughdachadh coltas loidhnichean mìne:
Coltach ri retinol, bidh bakuchiol ag innse do na ceallan agad ath-nuadhachadh agus collagen a dhèanamh, a’ “lìonadh” do chraicinn agus a’ lughdachadh coltas loidhnichean is wrinkles.
Chan eil e ag adhbhrachadh tiormachd no irioslachd:
Ged a dh’ fhaodadh retinol agus grìtheidean cùram craiceann eile an craiceann a thiormachadh no irioslachd adhbhrachadh, tha bakuchiol nas socair agus chan eil fios gu bheil e ag adhbhrachadh irioslachd sam bith.
A’ luathachadh ath-nuadhachadh cheallan craicinn:
Bidh Bakuchiol a’ cur comharran chun na ceallan agad gu bheil an t-àm ann cinneasachadh collagen agus tionndadh cealla a mheudachadh.
Freagarrach airson gach seòrsa craiceann:
Leis gu bheil e coibhneil air a’ chraiceann, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine bakuchiol a chleachdadh.
A’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh agus a’ slànachadh a’ chraicinn:
Le bhith a’ brosnachadh tionndadh cealla agus ath-nuadhachadh cealla fallain, faodaidh bakuchiol do chraiceann a shocrachadh agus a shlànachadh bhon taobh a-staigh a-mach.
Fo-bhuaidhean Bakuchiol
Tha Tòmas ag ràdh nach eil “sgrùdaidhean aithnichte ann an-dràsta a tha a’ nochdadh fo-bhuaidhean neo-mhiannach no àicheil sam bith.” Ged a tha Nazarian ag aontachadh, tha i ag ràdh gur e toradh car ùr a th’ ann fhathast.
“Leis nach e retinol a th’ ann, tha comas ann a bhith sàbhailte ann an torrachas agus bainne-cìche," tha i ag ràdh. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr a bhith sàbhailte na aithreachas, agus mar sin tha i a’ moladh feitheamh ri barrachd sgrùdaidhean.
gus dèanamh cinnteach gu bheil bakuchiol sàbhailte a chleachdadh fhad ‘s a tha thu trom no a’ biathadh air a’ bhroilleach.
Ceistean Cumanta
Carson a chleachdadh tu bakuchiol mar roghainn eile an àite retinol?
Coltach ri retinol, bidh bakuchiol a’ cuideachadh le casg a chur air loidhnichean mìne agus wrinkles agus aig an aon àm a’ leasachadh daingneachd agus leaisteachd a’ chraicinn.3 Eu-coltach ri retinol, ge-tà, tha bakuchiol nàdarrach agus vegan.
A bheil bakuchiol cho èifeachdach ri retinol?
Chan e a-mhàin gu bheil e nas lugha iriosal na retinol, ach chaidh a lorg gu bheil bakuchiol cho èifeachdach ri retinol cuideachd.2 'S e fuasgladh math a th' ann dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail no mar thoradh ìre inntrigidh.
Ciamar a bu chòir dhut bakuchiol a chur air a’ chraiceann?
Le cunbhalachd serum, bu chòir bakuchiol a chur air craiceann glan mus tèid uachdar taise a chleachdadh (leis gu bheil e nas taine na uachdar taise) agus bu chòir dha a bhith sàbhailte a chur air suas ri dà uair san latha.
Àm puist: 20 Cèitean 2022