Tha sinn a’ moladh gur e dìon bhon ghrèin aon de na dòighean as fheàrr air casg a chuir air do chraiceann bho bhith a’ fàs nas sine ro-luath agus gum bu chòir dha a bhith mar a’ chiad loidhne dìon agad mus ruig sinn air na toraidhean cùram craiceann nas cruaidhe. Ach tha luchd-ceannach ag ràdh nach eil iad a’ caitheamh uachdar grèine leis gu bheil draghan sàbhailteachd aca mu na grìtheidean ann an toraidhean dìon bhon ghrèin.
Mura h-eil thu cinnteach, leugh air adhart airson an eadar-dhealachaidh eadar uachdar-grèine ceimigeach agus corporra (mèinnearach) agus carson a tha sinn a’ smaoineachadh gur e uachdar-grèine mèinnearach an rud as fheàrr airson a chleachdadh air do chraiceann.
Ach an toiseach, tha e cudromach am facal ceimigeach a shoilleireachadh oir uaireannan faodaidh beachd ceàrr a bhith ann gu bheil a h-uile ceimigeach cronail. Ach, tha sinn fhèin, agus a h-uile càil mun cuairt oirnn, air an dèanamh suas de cheimigean, eadhon uisge na cheimigeach mar eisimpleir, agus mar sin chan urrainnear dad a sheòrsachadh mar rud saor bho cheimigean. Far a bheil eagal ann mu ghrìtheidean cùram craiceann, mar as trice bidh seo a’ buntainn ri rudeigin ga dhèanamh le ceimigean cronail. Anns a’ chùis seo, bhiodh sinn a’ cleachdadh an teirm ‘neo-phuinnseanta’ nuair a bhios sinn a’ soilleireachadh thoraidhean a thathas a’ gabhail ris san fharsaingeachd a bhith sàbhailte an cleachdadh.
Dè a th’ ann an grian-grèine ceimigeach?
Bidh uachdaran-grèine ceimigeach ag obair le bhith gan gabhail a-steach don chraiceann agus nuair a thig ghathan UV an conaltradh ris a’ chriathar-grèine bidh ath-bhualadh a’ tachairt a sgaoileas na ghathan UV mus tèid milleadh a dhèanamh air do chraiceann. Canar ath-bhualadh ceimigeach riutha, oir tha ath-bhualadh ceimigeach a’ gabhail àite gus an dìon grèine sin a thoirt seachad.
Is e oxybenzone, avobenzone, agus octinoxate na grìtheidean as cumanta a thathas a’ cleachdadh agus ged a tha na h-ainmean aca duilich a fhuaimneachadh, bidh na grìtheidean seo ag obair mar spong gus na ghathan ultraviolet cronail a ghabhail a-steach.
Dè a th’ ann an grian-grèine mèinnearach?
Tha uachdaran-grèine mèinnearach is corporra mar an ceudna agus tha iad nan suidhe air mullach a’ chraicinn agus ag obair mar bhacadh corporra an aghaidh ghathan na grèine. Bidh uachdaran-grèine corporra a’ cleachdadh dà phrìomh ghrìtheid nàdarra gnìomhach – sinc ocsaid agus titanium dà-ogsaid – agus mar as trice tha nas lugha de ghrìtheidean annta na tha ann an uachdaran-grèine ceimigeach.
Ciamar a dh’innseas tu a bheil uachdar-grèine mèinnearach no ceimigeach?
Faodaidh tu innse dè an seòrsa uachdar-grèine a th’ agad le bhith a’ tionndadh a’ bhotal no a’ phoit agus a’ sgrùdadh an liosta INCI (tàthchuid) air cùl a’ phacaid gus dèanamh cinnteach gu bheil na tàthchuid gnìomhach ann.
Carson a thaghas tu uachdar-grèine mèinnearach?
Mar a thuirt sinn gu h-àrd, tha draghan sàbhailteachd aig cuid de dhaoine mu ghrìtheidean puinnseanta ann an uachdaran-grèine ceimigeach agus mar sin is fheàrr leotha SPFan mèinnearach a chleachdadh leis gu bheil iad nan suidhe air mullach a’ chraicinn seach a bhith air an gabhail a-steach innte. A dh’ aindeoin draghan mu ghrìtheidean, is dòcha gum b’ fheàrr le seòrsachan craiceann mothachail, no an fheadhainn aig a bheil aileardsaidh do chuid de uachdaran-grèine no daoine a tha a’ fulang le acne, na grìtheidean nas ciùine ann an uachdaran-grèine mèinnearach agus liosta ghrìtheidean nas giorra.
An uairsin tha comas-cleachdaidh ann. Ma tha thu airson a bhith a-muigh anns a h-uile sìde, is dòcha gum b’ fheàrr leat goireasachd uachdaran-grèine mèinnearach oir, eu-coltach ri uachdaran-grèine ceimigeach, a dh’ fheumar a ghabhail a-steach don chraiceann gu tur mus bi iad èifeachdach (a’ toirt suas ri 15 mionaidean), bidh uachdaran-grèine mèinnearach èifeachdach cho luath ‘s a thèid an cur ort.
Buannachdan uachdaran grèine mèinnearach
Uisge-dhìonach aon uair ‘s gu bheil e air a chur air a’ chraiceann – le uachdaran-grèine ceimigeach no mèinnearach bu chòir dhut an-còmhnaidh ath-chur air nuair a thèid thu a-mach às an amar no a’ mhuir
Dìon UVA agus UVB – tha sinc ocsaid, an tàthchuid ghnìomhach ann an uachdar-grèine mèinnearach, gu math seasmhach ri solas agus mar sin tha e a’ tabhann dìon UVA agus UVB sàr-mhath oir cha chaill e a chumhachd dìona fo nochdadh do sholas UV. Tha seo riatanach airson casg a chuir air a bhith a’ fàs sean ro-luath agus cùisean slàinte craicinn. Tha dà-ogsaid titanium a’ tabhann beagan nas lugha de dhìon UVA agus mar sin chì thu sinc ocsaid as trice air liostaichean tàthchuid airson uachdaran-grèine mèinnearach.
Sàbhailte airson sgeirean agus càirdeil don àrainneachd – faodaidh na prìomh ghrìtheidean anns a’ mhòr-chuid de chriomagan-grèine ceimigeach a bhith cronail do bheatha mara agus sgeirean corail ach thathas den bheachd sa chumantas gu bheil prìomh ghrìtheidean chriomagan-grèine mèinnearach nas càirdeile don àrainneachd agus nach eil iad dualtach gealachadh corail adhbhrachadh no buaidh a thoirt air beatha mara.
Tha grunn bhuannachdan slàinte aig sinc ocsaid – faodaidh e irioslachd a lughdachadh (air leth freagarrach ma tha beagan losgadh grèine ort), cha bhith e a’ lìonadh nam pores leis nach eil e comedogenic agus faodaidh na feartan antibacterial, anti-inflammatory aige sùbailteachd a’ chraicinn a ghleidheadh, coltas wrinkles agus cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh acne.
Tha sinn an dòchas gun robh am blog seo feumail agus gun do chuidich e thu gus na h-eadar-dhealachaidhean eadar na diofar thoraidhean dìon grèine a tha rim faighinn a thuigsinn.
Àm puist: Ògmhios-13-2024